Bóng ném là gì và cách chơi bóng ném như thế nào?

🎾Pickleball là một môn thể thao đã đạt được phổ biến đáng kể trong những năm gần đây đối với người chơi ở mọi lứa tuổi.

Nó kết hợp các yếu tố của quần vợt, cầu lông và bóng bàn và được chơi trên sân có mái chèo và một quả bóng.

Tòa án và thiết bị

Sân chơi bóng ném có kích thước tương tự như sân bóng ném Sân cầu lông đôi, rộng 20 feet, dài 44 feet.

Tòa án là được chia thành hai nửa bằng một tấm lưới cao 36 inch ở giữa và cao 34 inch ở hai bên.

Người chơi sử dụng mái chèo đặc biệt, lớn hơn hơn vợt bóng bàn nhưng nhỏ hơn vợt tennis, để đánh được lỗ thủng quả bóng nhựa qua lưới.

lối chơi

Pickleball có thể được chơi đơn hoặc nhân đôi, với mỗi trận đấu được chơi tới 11 điểm.

Để bắt đầu trò chơi, quả bóng được giao bóng theo đường chéo từ phía bên phải của sân.

Máy chủ phải đứng phía sau đường cuối sân và giao bóng bằng tay, đảm bảo bóng đi rõ ràng lưới và tiếp đất trong phần sân chéo của đối phương.

Cầu thủ nhận bóng phải để bóng nảy lên một lần trước khi trả lại bằng cú vô lê (đánh bóng trước nó nảy lên) hoặc một cú chạm đất (đánh bóng sau khi nó nảy lên).

Một khi cả hai các đội đã đánh bóng qua lại, bóng có thể được đánh lên không trung hoặc đang trên đà nảy lên.

Ghi điểm

Điểm được ghi khi đội đối phương không thể trả bóng qua lưới thành công bằng cách đánh bóng ngoài giới hạn hoặc vào lưới.

Một điểm cũng được tính nếu đội giao bóng không giao bóng đúng cách. Không giống như quần vợt, điểm chỉ có thể được ghi bằng đội phục vụ.

Quy tắc

Có một số quy tắc phải tuân theo khi chơi ném bóng:

1. Quả bóng phải đánh dưới mức thắt lưng.

2. Quả bóng Mỗi đội chỉ được đánh một lần trước khi bóng qua lưới.

3. Nếu quả bóng chạm vào bất kỳ phần nào của đường trên sân, nó được coi là trong giới hạn.

4. Quả bóng phải dọn lưới và tiếp đất ở phần sân chéo đối diện với người giao bóng.

5. Máy chủ phải giữ một chân phía sau đường biên trong khi giao bóng.

Chiến lược

Pickleball đòi hỏi tinh thần đồng đội, chiến lược và tính kiên nhẫn.

Một chiến lược phổ biến là nhắm vào những khu vực mà đối thủ của bạn ít có khả năng hơn. có khả năng trả bóng lại, chẳng hạn như các góc sân.

Ngoài ra, các cầu thủ thường sử dụng động tác "dinking" hoặc những cú đánh nhẹ gần lưới để buộc đối thủ của họ mắc sai lầm.

https://www.newdaysport.com/paddle-tennis-racket-with-great-price.html